Suplementação e Complementação

É muito importante usá-los a favor e não contra a saúde!

É a forma de complementar ou suprir necessidades de macro e/ou micronutrientes que possam estar faltando, propiciando a otimização de ganhos estéticos ou em saúde. Alguns suplementos e/ou complementos também agem prevenindo doenças ou malefícios ao organismo. É muito importante usá-los a favor e não contra a saúde! Se tomados em excesso ou sem orientação, podem gerar malefícios. Assim sendo, prescrevo somente o que acredito ser necessário e eficaz.

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