Reeducação Alimentar

O objetivo  é fazer com que o indivíduo troque as escolhas ruins, por escolhas mais saudáveis...

Reeducação alimentar é um processo de aprendizagem, de mudança comportamental dos hábitos alimentares. O objetivo  é fazer com que o indivíduo troque as escolhas ruins (alimentos industrializados, ricos em gordura, açúcares, aditivos químicos, etc)  por escolhas boas (alimentos saudáveis), gerando maior qualidade de vida, saúde e, consequentemente, melhora estética.

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