Hambúrguer de Atum com Quinoa

Modo de Preparo

Misture todos os ingredientes até formar uma massa homogênea, molde os hambúrgueres com a mão e coloque em uma forma antiaderente untada com azeite. Asse por 20 minutos.


Ingredientes

  • 2 latas de atum em água;
  • 6 colheres de sopa de quinoa em flocos;
  • 2 ovos;
  • 1 dente de alho picado;
  • temperos a gosto;

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