Bata todos ingredientes no liquidificador ou mixer, coloque nunca forma untada cin óleo de coco (eu uso de silicone) e asse em banho maria por uns 40-50 minutos, em fogo baixo!

• 3 gemas
• 3 ovos inteiros
  
• 300ml de leite desnatado com ou sem lactose
• 3 cs de sopa de whey protein sabor chocolate ou leite em pó desnatado
• 3cs de sopa de cacau em pó sem açúcar
• 3cs de sopa de adoçante culinário