Bata todos ingredientes no liquidificador ou mixer, coloque nunca forma untada cin óleo de coco (eu uso de silicone) e asse em banho maria por uns 40-50 minutos, em fogo baixo!
Ingredientes
3 gemas
3 ovos inteiros
300ml de leite desnatado com ou sem lactose
3 cs de sopa de whey protein sabor chocolate ou leite em pó desnatado
