Bolo Fit Charge

Modo de Preparo

Misture todos os ingredientes da massa e basta bem até obter uma consistência uniforme. Coloque mas forminhas de silicone e ponha para assar conforme potência do seu forno. Faça a calda e coloque por cima.

Ingredientes

Ingredientes para a Massa:
  • 4 ovos
  • 60g de farinha de aveia
  • 30g de aveia em flocos
  • 1 co de sopa de farinha de amendoim
  •  1 collher de sopa de cacau
  •  2 bananas orgânicas amassadas
  •  canela e xilitol a gosto
  •  1 colher de sopa de óleo de coco
  •  1 colher de chá de fermento 

Calda:

  • 2 scoops de beef protein sabor chocolate 
  • 1 colher de sobremesa de cacau 
  • 1 colher de sobremesa de pasta de amendoim
  • 3 colheres de sopa de água (para dar a consistência) 
  • stévia ou xilitol a gosto

Redes Sociais

Siga o instagram e facebook da nutri e veja dicas e novidades todos os dias!